les phobies par thème

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Personnes étrangères
  • Inconnus
  • Formes étranges
  • Personnes laides, ridées
  • Masques
  • Barbes, chauves
  • Noirs, asiatiques, xénophobie
  • Personnes présentant des malformations
  • Les malades mentaux
Séparation
  • Etre seul
  • Etre taquiné
  • Etre critiqué
  • Avoir l'air ridicule
  • Etre impopulaire
  • Se sentir rejeté par les autres
  • Se sentir désapprouvé, se faire blâmer par ses parents
  • Etre ignoré, oublié
  • Se sentir différent des autres, être laid, être incompris
  • La perte de personnes que l'on aime
  • Quitter la maison, aller à l'école
  • Voir partir ses parents
  • Se séparer de ses amis, de sa petite amie/ petit ami
  • Accident d'automobile
  • Assister à un accident
Phobie sociale
  • Parler en public
  • Entrer dans une pièce où d'autres personnes sont déjà assises
  • Personnes exerçant une autorité
  • Etre observé, être le centre d'attention
  • Etre parmi des étrangers, rencontrer quelqu'un pour la première fois
  • Lever la main pour répondre au professeur
Agoraphobie
  • Foules
  • Vastes espaces découverts
  • Etre dans un endroit inconnu
  • Traverser des rues
  • Endroits élevés sur la terre ferme, les hauteurs (dernier étage d'un building)
  • Etouffer
  • Etroitesse
  • Prendre l ascenseur, escaliers
  • Espaces clos, caves, souterrains
  • Regarder en bas d'un édifice élevé
  • Larges crevasses
  • Précipices
  • Montagnes russes
  • Automobile, bus, train
  • Avion, hélicoptère
Sensations corporelles
  • Battements de cœur désordonnés, ralentis ou accélérés
  • Dégager une odeur désagréable
  • Avoir la nausée
  • Fatigue, sommeil
  • Démangeaisons
  • Tremblements
  • Acidité
  • Vomir
  • Boire
  • Manger
Sexualité
  • Homme nu, femme nue
  • Avoir une relation sexuelle
  • Etre en présence d'une personne du sexe opposé
  • Etre vu nu
  • Etre excité sexuellement
  • Avoir des pensées homosexuelles
  • Embrasser quelqu'un
  • Avoir des difficultés sexuelles (impuissance ou frigidité)
  • Grossesse, enfantement
  • Penser être attaqué sexuellement
  • Masturbation
  • Jeunes filles, vierges
Mort
  • La mort
  • Les morts, animaux morts
  • Cimetière
  • Entrepreneurs de pompes funèbres
  • Endroit où quelqu'un est mort
  • Pensées de suicides
  • La vie après la mort
  • Etre enterré vivant
  • Une mort inattendue ou prématurée
  • Sirène d'alarme
  • Missiles
  • Armes
  • Vitesse
Médical
  • Médecins
  • Malades
  • Blanc
  • Dentiste
  • Médicaments
  • Odeurs médicales ou de médicaments
  • Examens physiques
  • Passer aux rayons x
  • Perspective ou assister à une intervention chirurgicale
  • Vue de couteaux ou d'objets coupants
  • Objets pointus
  • Seringues
  • Se faire piquer, en voir d’autres se faire piquer
  • Sang (humain ou animal)
  • Plaies, blessures ouvertes
  • Etre griffé
      • Maladies
      • Cancer, sida, leucémie
      • Douleur
      Environnement
      • Temps gris, température maussade
      • Soleil, chaleur, lumière
      • Glace, neige, froid
      • Brouillard, humidité
      • Pluie, inondations
      • Orages, vent, éclairs, tonnerre
      • Courants d'air
      • Feu
      • Aurores boréales, étoiles
      • Apesanteur, gravité, tomber
      • Vue de l'eau profonde
      • Nager en eau profonde
      • Nager seul
      • Se noyer
      • Eau
      • Vagues
      • Piscines
      Animaux
      • Oiseaux, volailles, lapins
      • Chauves-souris
      • Rats, souris, hamsters
      • Chiens, chats, animaux domestiques
      • Chevaux, vaches, chèvres
      • Serpents, vers, grenouilles
      • Reptiles
      • Araignées, fourmis, mille-pattes
      • Moustiques, guêpes, abeilles
      • Poissons, crabes, crustacés pinçant
      Angoisses nocturnes
      • Nuit
      • Créatures imaginaires, monstres
      • Fantômes
      • Obscurité, entrer seul dans un cinéma obscur
      • Faire des cauchemars, rêves, terreurs nocturnes
      • Aller seul dans certaines pièces de la maison
      • Voleurs
      Perte de maîtrise
      • Se sentir en colère
      • Avoir l'air fou
      • Perdre le contrôle de soi
      • S'évanouir
      • La pensée d'être un malade mental
      • Rire ou pleurer sans pouvoir se contrôler
      • Etre gêné, embarrassé
      • Rougir en public
      • Devenir dépendant à l'alcool ou aux drogues
      • Faiblesse
      • Etre attaché
      Perte de statut
      • Echec, rater un examen
      • Faire des erreurs
      • Avoir des mauvaises notes à l'école
      • Perdre à un jeu
      • Etre un raté
      • Avoir un enfant anormal
      • Perdre son emploi
      • Etre dominé par d'autres personnes
      • Etre mal habillé
      Bruits
      • Bruits d'aspirateurs, de balayeuses électriques
      • Bruits soudains
      • Sons
      • Musique
      • Silence
      Agressions
      • Personnes en colère
      • Personnes qui ont l'air déséquilibré
      • Personne en malmenant une autre
      • Voix fortes
      • Les "gros durs"
      • Assister à une bagarre
      • Se bagarrer
      Contamination
      • Etre sale
      • Saleté, poussière, se salir
      • Germes, microbes, bactéries, parasites,
      • Poux, puce
      • Infections
      • Poison
      • Etre touché par d'autres personnes
      • Toucher
      • Excréments
      Punition
      • Dieu
      • Etre puni par Dieu
      • Le diable
      • Flagellation
      • Punitions
      • L'enfer
      • Péchés
      • Les prêtres, les psychiatres
      • La police, le tribunal